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哪些食物影响性欲警惕7种食物让你没有性欲

哪些食物影响性欲警惕7种食物让你没有性欲

那么生活中有哪些食物会让人“性”完全消失呢？中医认为，下面要介绍的七种食物是夫妻应该少吃的。让我们快速了解一下。

七种食物让你“性”致全

1、酒精

酒精对性功能有很大的危害。长期大量饮酒会抑制雄激素的代谢，减少睾酮的产生。男性表现为性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩、乳房女性化；女性表现为性兴奋困难，性高潮次数、强度显著降低，甚至性高潮丧失，也可引起内分泌紊乱，导致月经不调、过早闭经、更年期、乳房、外阴等性腺器官萎缩、阴道分泌物减少、性疼痛、对性生活漠不关心，失去“性”兴趣。

2、烟

男性吸烟过多，会导致阴茎血液循环不良，影响阴茎勃起，严重可导致阳痿，使精子异常。女性多吸烟，不仅使卵子损伤和畸变，而且容易发生异位妊娠，还会使女性激素分泌异常，导致月经异常、无月经、性欲低下。

3、莲子心

莲子心苦寒。清心、祛热、止血、涩精。治疗心烦、口渴、吐血、遗精，平和五脏之气。莲子心中所含的生物碱具有清热、安神、固精的作用，能治疗高热烦躁、心烦意乱、梦遗滑精。

4、冬瓜

冬瓜又称枕瓜，含有纤维素、尼古酸等。它尝起来又甜又凉，可以降低欲望，清热。现代医学证实，经常吃冬瓜可以缓解躁狂症状，消除烦躁和易怒。“冬瓜内阴土气，外受霜露侵袭，所以它尝起来又甜又冷。”

5、菱角

菱角又称水菱和沙角。味甘性寒，有养神强志的作用，能平息男女欲望。《食疗本草》指出:“水中所有水果都是最冷的，人冷藏，损阳，使玉茎消衰。”

6、芥蓝

芥末蓝又称玉蔓晶、大头蓝，含有纤维素、糖等。它的味道甜，性辛，除了有利于水化痰、解毒祛风的作用外，还有消耗真正气体的副作用。长期食用芥末蓝可以抑制性激素的分泌。《本草求原》称其“甜、冷、气、血”。

7、竹笋

竹笋冷产品，含有大量草酸，会影响钙和锌的吸收和利用，如吃竹笋过多，会导致身体缺钙、缺锌，特别是缺锌，对性欲的影响非常明显。

哪些食物可以帮助“性”

1、生蚝

其中一种海鲜含有锌，有助于合成男性激素，维持保护腺的正常运转。生吃是保留牡蛎中锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳、海藻等也不错。

2、人参

这不仅是老年人的补品，而且富含植物激素，可以提高固酮的含量，增加精子的产生和性活动的频率。

3、巧克力

巧克力含有一种叫PEA的化学物质，具有兴奋作用，有助于减轻压力。当然，“性”的兴趣可以提高

4、红酒

肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂可以改善血液循环。虽然红酒没有提振性欲的实质性效果，但它可以促进心理性欲。