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吃什么提高男性雄激素，伟哥的正确服用时间？

在现实生活中，总有一些男性朋友颇为怪异，他们为人处事有一股柔弱之风，娇滴滴，犹若二八女子一般。其实，他们有些并非是习性使然，极有可能是缺少男性雄性激素的缘故，吃什么提高男性雄激素？那么补男性雄激素的药都有哪些呢？

类似这种药物确立有，而且还不少，比如说苯丙酸诺龙、丹哪唑、甲氧基雄酮、氧雄酮以及甲基雄烯二酮，但是男性朋友千万要注意一点，那就是这些药物确实能够提高男性的雄性激素分泌，但是它们都是处方药，也就是说，服用这些药物的话，你必须在专业医师的指导之下，同时结合临床治疗情况来正确服用，并非是随意服用的药物！

有个别男性朋友较为鲁莽，认为少吃一些应该无妨，错矣！此类激素药物的服用最应谨慎，一旦服用不当的话，男性极有可能出现毛发变多，嗓音变粗，甚至面部还会生出一些痤疮来，有的女性在服用后，甚至还会出现性格改变的案例。

所以说吃什么提高男性雄激素 ，补男性雄激素的药不能随意服用！尤其是长期过量服用雄激素的男性，他们的肝脏功能损害远远超出你的想像。对此，许多医生提醒广大男性朋友，千万不要在家擅自服用这类药物。对于那些雄性激素分泌过低的患者，吃什么提高男性雄激素 ？一是按照医生指导来服药，二是在日常生活中戒烟、戒酒，三是保证睡眠，注意休息，节制房事。

伟哥的正确服用时间是什么？其实小编在这里推荐尝试下食补！既不伤身，也不伤元气！

与其打听补男性雄激素的药，不若多吃一些韭菜！

韭菜这种食物可壮阳，另外还可以吃牛肉、蜂蜜，尤其是一些动物的内脏，里面通常含有极丰富的胆固醇，它正是合成雄性激素的成分之一。除此之外，含锌食物不妨多吃，如牡蛎、牛奶、鸡肉、鸡肝以及贝类等；虾皮、咸蛋、乳制品、大豆以及海带等含钙丰富的食物也要补充。